AKTIVNOSTI U VODI
U naše programe plivanja uključena su deca uzrasta od 6 meseci do 12 godina, sa kojima rade stručna lica sa višegodišnjim iskustvom.
Treneri su u vodi sa korisnicima, a u obuku su često uključeni i roditelji.
4
Plivanje prilagođeno detetu, uzrastu i cilju
Plivanje prilagođeno detetu, uzrastu i cilju
Svaki program ima drugačiji fokus, ali svi dele isti pristup: sigurnost, poverenje, igru i postepeno napredovanje u vodi.
Kako izgleda rad u vodi
Program ne počinje od tehnike, već od deteta. Prvo gradimo odnos poverenja i osećaj sigurnosti, a zatim uvodimo zadatke koji razvijaju kretanje, disanje, ravnotežu i samostalnost.
Upoznavanje sa vodom
Dete se postepeno navikava na prostor, zvukove, temperaturu vode i prisustvo trenera. Tempo zavisi od reakcije deteta.
Sigurnost i kontrola
Vežbamo ulazak i izlazak iz vode, disanje, plutanje, okretanje i snalaženje u bazenu kroz igru i jasne rutine.
Kretanje i tehnika
Kada dete stekne sigurnost, uvode se elementi plivačkih tehnika, koordinacija pokreta i zadaci koji razvijaju izdržljivost.
Samostalnost
Cilj je da dete što više učestvuje samo, uz podršku koja se postepeno smanjuje kada je to moguće.
Šta dete dobija kroz program
Napredak se prati kroz praktične promene: sigurnije ponašanje u vodi, bolju kontrolu tela i veću spremnost da dete učestvuje u aktivnosti.
- bolju sigurnost u vodi i oko vode
- razvoj ravnoteže, koordinacije i kontrole pokreta
- više samopouzdanja kroz male, dostižne korake
- naviku fizičke aktivnosti kroz igru
- priliku za druženje i uključivanje u grupu
Uloga roditelja i staratelja
Roditelji su važan deo procesa, naročito kod mlađe dece i dece kojoj je potrebno više vremena da prihvate novu sredinu. Treneri daju jasne informacije o toku rada, a roditelji pomažu da se stečene rutine i osećaj sigurnosti prenesu i van bazena.
Halliwick koncept
Terapeutsko plivanje i rehabilitacija u vodi za decu sa smetnjama u razvoju i invaliditetom.
Koncept podrazumeva relaksaciju, uživanje u vodi, rad u grupi, druženje i igre u vodi.
Program realizuju obučeni treneri za primenu Halliwick koncepta.
Plivanje za bebe
Program plivanja za najmlađi uzrast radi stvaranja pozitivnog odnosa prema vodi, jačanja imuniteta i poboljšanja zdravstvenog statusa.
Obuka plivanja
Usvajanje osnovnih plivačkih veština i učenje tehnika: kraul, prsno, leđno i delfin.
Takmičarsko plivanje
Namenjeno polaznicima koji su savladali obuku i žele da usavršavaju tehnike radi nastupa na zvaničnim takmičenjima.